KM på Furomo 19-20.september med innlagte øvelser for barn.

Modum FIK ønsker velkommen til KM 2026 for utøvere fra 11-19 år 19. og 20. september på Furumo Friidrettsstadion med innlagte øvelser for barn 6 – 10 år og kvinner/menn senior.

Påmeldingsfrist 12. september innen kl. 21.00 til sa-simen@online.no Tidsskjema: Legges ut på www.modumfik.no fredag 18. september.

J 11-12 år: 200 m, 60 mhk, høyde, tresteg, kule, diskos

G 11-12 år: 200 m, 60 mhk, høyde, lengde, spyd, diskos

J 13-14 år: 200 m, 1500 m, 60 mhk, høyde, tresteg, kule, diskos

G 13-14 år: 200 m, 1500 m, 60/80 mhk, høyde, lengde, spyd, diskos J 15-16 år: 100 m, 2000/3000 m, 80 mhk, høyde, tresteg, kule, diskos

G 15-16 år: 100 m, 2000/3000 m, 100 mhk, høyde, lengde, spyd, diskos

J 17-19 år: 100 m, 400 m, 3000 m, 100 mhk, høyde, tresteg, kule, diskos

G 17-19 år: 100 m, 400 m, 3000 m, 110 mhk, høyde, lengde, spyd, diskos

KS / MS: 100 m, 3000 m, spyd, diskos

Barn 6-9 år: 60 m, lengde, liten ball

J/G 10 år: 60 m, 600 m, lengde, liten ball

J 11-12 år: 60 m, 600 m, 200 mhk, stav, lengde, spyd, slegge

G 11-12 år: 60 m, 600 m, 200 mhk, stav, tresteg, kule, slegge

J 13-14 år: 60 m, 600 m, 200 mhk, stav, lengde, spyd, slegge

G 13-14 år: 60 m, 600 m, 200 mhk, stav, tresteg, kule, slegge

J 15-16 år: 200 m, 800 m, 300 mhk, stav, lengde, spyd, slegge

G 15-16 år: 200 m, 800 m, 300 mhk, stav, tresteg, kule, slegge

J 17-19 år: 200 m, 800 m, 300/400 mhk, stav, lengde, spyd, slegge

G 17-19 år: 200 m, 800 m, 300/400 mhk, stav, tresteg, kule, slegge

KS/ MS: Kule I tekniske øvelser har 6-10 år 3 forsøk.

11-19 år har 3 forsøk + 3 finaleomgang for de 8 beste.

Det blir ikke avkryssing på stevne, men opprop i alle øvelser rett før start. Alle løpsheat blir satt opp på forhånd. Vi ber utøvere møte opp ved øvelsesområde 10 min før øvelsesstart. Premiering: 6-10 år: deltakerpremie (ikke KM) 11 år – 19 år: KM medaljer Velkommen til KM 2026 på Furumo!